預防方法 : 定時及適量運動
目標 : 定時運動，每週三至五次、每次三十至四十五分鐘帶氧運動

預防方法 : 適量運動、健康飲食、SGLT-2 抑制劑 (SGLT-2 Inhibitors)
目標 : 糖化血紅素 (HbA1c) < 7%

預防方法 : 適量運動、健康飲食
目標 : BMI (Body mass index) < 25

預防方法 : 改變生活習慣、抗高血壓藥
目標 : 血壓 <130/80mmHg (上壓 / 下壓)

預防方法 : 健康飲食、他汀類藥物
目標 : 
膽固醇 (Total Cholesterol) < 5.2 mmol/L 密度脂蛋白膽固醇 (LDL-C) < 2.6 mmol/L  (若曾中風或患心血管疾病 LDL-C 應 < 1.8 mmol/L) 高密度脂蛋白膽固醇 (HDL-C) > 1.0 mmol/L (男)； > 1.3 mmol/L (女)
三酸甘油酯 (Triglyceride) < 1.7 mmol/L

預防方法 : 戒煙
目標 : 戒煙

預防方法 : 減少攝取酒精
目標 : 男性 – 每天不超過 20 克酒精；女性 – 每天不超過 10 克酒精